Ніколь Кідман вже протягом багатьох років виглядає шикарно. Тому її розвантажувальна дієта користується незмінною популярністю у представниць жіночої статі. Красуня Ніколь Кідман все життя бореться зі своєю вагою. Причому, настільки успішно, що навіть пара зайвих кілограмів у неї не затримується. Природно, популярна актриса постійно займається спортом і прагне вести здоровий спосіб життя. Але важливу роль […]

Вкус картофеля улучшится, если в воду, в которой он варится, положить 23 дольки чеснока, лавровый лист и веточку чабреца. Ингредиенты: 1 клубень картофеля 1 свежий огурец 1 морковь 100 г маринованных грибов 1 сладкий перец 2 маринованных огурца 70 г клюквы зелень лука листья салата соль Сложность приготовления: *** Время приготовления: 45 мин Калорийность 1 […]

Рисова дієта популярна, тому що використовує унікальні очисні властивості цього продукту. Рис, наприклад, широко використовується в азіатській дієті. Рис може зібрати і вивести з кишечника токсини і солі, розвантаживши тим самим організм. А так як у людей з надмірною вагою шлаків, як правило, достатньо, рисова дієта може зіграти позитивну роль. Тому рис широко рекомендується дієтологами. […]

Ингредиенты: 1 кг слив 250 г столового красного вина 1 стакан сахара 34 бутона гвоздики корица пшеничный хлеб соль Промытые сливы залить холодной водой, довести на слабом огне до кипения и, постоянно помешивая, варить до их размягчения. Отвар процедить. Готовые сливы протереть через сито, добавить немного корицы, толченую гвоздику, сахар, вино и довести до кипения. […]

Баклажаны вымыть, нарезать кружочками, посолить и дать постоять 1520 мин, чтобы вытек горький сок. Затем промыть их под проточной водой и слегка отжать. На сковороду с разогретым растительным маслом положить кружочки баклажанов и поджарить до готовности. На дно салатника положить слой баклажанов, пересыпать измельченной зеленью и сладким стручковым перцем, залить протертыми и проваренными помидорами. В […]

Ингредиенты: 5 яблок 1/2 стакана риса 2 ст. ложки рубленых грецких орехов 1,5 л воды 2 ст. ложки изюма корица на кончике нож соль Замоченный рис залить стаканом подсоленной кипящей воды и довести до кипения. Когда крупа впитает всю воду, всыпать промытый изюм, кусочки яблок, снова довести до кипения, накрыть кастрюлю крышкой и настаивать 1015 […]

Ингредиенты: 500 г капусты 2 яблока 1,5 ст. ложки сахара 40 г зелени 1/2 стакана растительного масла Квашеную капусту перебрать и отжать рассол. Яблоки очистить, нарезать дольками и положить в рассол, чтобы они не потемнели. Подготовленные яблоки смешать с капустой, заправить сахаром, полить маслом и украсить зеленью.  

Ингредиенты: 400 г лущеного гороха 1,5 луковицы 34 ст. ложки растительного масла соль специи вода Горох перебрать, промыть, замочить в холодной воде в течение 46 часов и сварить до готовности. Отвар слить, а горох протереть через дуршлаг или сито. Пюре соединить с отваром, в котором варился горох, добавить мелко рубленный, пассерованный на масле лук и […]

Ингредиенты: 200250 г черствого хлеба 56 долек чеснока соль 4 ст. ложки холодной кипяченой воды 2 ст. ложки растительного масла Хлеб нарезать кусочками толщиной 23 см и длиной 78 см. Из чеснока, растертого с солью и разбавленного водой и растительным маслом, приготовить заправку. Опустить в нее каждый кусочек хлеба и уложить на тарелку. Подавать к […]

Ингредиенты: 4 соленых огурца 1 луковица 1 яблоко 23 ст. ложки растительного масла сахар соль Огурцы, лук и яблоко натереть на крупной терке или нарезать полосками. Перемешать с растительным маслом, заправить солью и сахаром по вкусу.