Рыба — 200г Картофель — 150г Масло сливочное — 5г Сок лимона Зелень петрушки Соус — 50г Для соуса: Бульон рыбный — 20г Вино белое — 20г Масло сливочное — 10г Сок лимона — из 1/6 шт. Зелень петрушки Рыбу отварить в подсоленной воде, переложить на тарелку вместе с гарниром. Для гарнира отварить мелкий картофель, […]

Ингредиенты: 400 г филе сома 1 яйцо 1 лимон листья салата зелень петрушки растительное масло 5 ст. л. кунжутного семени соль перец черный молотый Сложность приготовления: *** Время приготовления: 55 мин Калорийность 1 порции: 350 ккал 1. Филе сома промойте под холодной проточной водой и разрежьте на порционные куски. 2. Куски сбрызните соком лимона. 3. […]

Филе трески — 300 г Лук репчатый 1 шт. Картофель — 400 г Яйцо 1 шт. Хлебные крошки — 200 г Майонез — 3 ст. ложки Масло растительное Лимон 1 шт. Белый перец Петрушка Мука Соль Филе трески выложить на большую огнеупорную тарелку и посыпать сверху нарезанным кружочками луком (от 1/3 луковицы), солью и белым […]